糖姜
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嫩姜上了,天气转寒了,来一款适合的小吃。
营养分析
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3克
4克
218克
105
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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嫩姜洗净切片,清水中浸泡一会
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步骤2/4
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锅中放入姜和糖开小火慢熬
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步骤3/4
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等水份熬干,开始翻炒
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最后一步
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炒干姜片就完工,密封保存好,可直接当零食吃也可泡水喝!
小贴士
这这款糖姜基本不需要啥技巧,只有有耐心,小火慢慢熬制翻炒就能成功!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-03
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