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酱焖龙头鱼

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家有二傻

龙头鱼的营养价值很高它含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸与维生素，人们平时食用以后能滋补身体，也能提高人体免疫力。 鱼肉软嫩顺滑，也拿鱼汤拌饭。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
龙头鱼 500克
、
葱 1段
、
蒜 4瓣
、
姜 4片
、
料酒 1大勺
、
豆瓣酱 1大勺
、
生抽 1大勺
、
老抽 1大勺
、
糖 1小勺
、
五香粉 1小勺
、
干红辣椒 2个
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-09-02

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