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家庭版烤红薯

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天气越来越凉了,早上也越来越不想起床了,早餐的制作就必须要节俭时间了! 这时候我通常都会选择烤上一盘烤红薯,配上水煮蛋和自己平时爱吃的水果,这样的早餐不仅节省时间而且还低脂健康! 参与活动: #十分钟开学元气早餐#
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1 . 烤红薯要根据个头大小的红薯来调节,大的红薯需要烘烤的时间要加长。 2 . 吃红薯时候一定不要空腹食用,胃会反酸,所以可以先吃点主食或者是水煮蛋,然后再吃红薯。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-02

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