五彩菠萝炒饭
头天晚上的剩下的米饭，第二天早上给孩子们做成菠萝什锦炒饭，简单不费事，而且水果蔬菜和肉都有了，元气满满的早餐。吃好饭开开心心的上学去，开学第一天，加油！孩子们！ 参与活动: #十分钟开学元气早餐#
28克
52克
45克
618
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/15
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准备好所有材料
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步骤2/15
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菠萝一分为二
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步骤3/15
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挖空一半菠萝做盛饭的容器
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步骤4/15
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电炉大火加油
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步骤5/15
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先把鸡蛋炒好
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步骤6/15
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胡萝卜、菠萝切成小丁，培根切片
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步骤7/15
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头天的剩米饭
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步骤8/15
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锅内不用放油直接炒培根
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步骤9/15
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用培根出的油再加一点油炒胡萝卜和青豆
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步骤10/15
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然后加入菠萝丁和玉米粒
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步骤11/15
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加入鸡蛋翻炒，这时加一勺盐
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步骤12/15
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最后加入培根翻炒
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步骤13/15
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加米饭炒2分钟
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步骤14/15
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拗个造型
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最后一步
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元气满满的早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-01
五彩菠萝炒饭的其他做法
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