海底椰苹果煲生鱼-润燥健脾
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步骤1/8
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海底椰浸泡5分钟
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步骤2/8
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苹果,蜜枣,去核个芯,切块备用
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步骤3/8
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瘦肉冷水下锅,煮出血沫
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步骤4/8
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煮好的瘦肉冲洗干净,备用
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步骤5/8
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生鱼煎至两面金黄色
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步骤6/8
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加入热水中
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步骤7/8
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把刚刚准备好的所有材料放入锅中,大火煮开后转小火煮1小时,放盐调味即可
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-27
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