香蕉百香果果昔/思慕雪 有没有像酸奶 轻食首推
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现在晚餐一般不吃或者吃点水果。百香果有时候会比较酸,不太喜欢直接吃。那天无意间把香蕉和百香果打在一起,酸酸甜甜,有点像酸奶,很好喝呢 轻食晚餐必选
营养分析
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1克
3克
31克
141
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备一个香蕉和一个百香果
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步骤2/3
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放入搅拌机,打到细滑,百香果的籽不好打,不过有一点籽的颗粒也没关系。
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最后一步
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可以享用啦。超简单的轻食晚餐!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-27
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