玉米粑粑（早餐）

浏览 344146 · 收藏 1045 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

粑粑ba和耙耙pa虽然很像，但意思完全不一样。它是一种西南地区的方言，主要是“饼”的意思。做法其实很简单，就是在玉米碎中加入面粉和成泥，然后放在叶子里蒸熟。玉米在变成玉米碎后，不仅能散发出更浓郁的香味，而且口感更好~ （关于做菜有什么疑惑的话，都可以加我的个人 VX号【mitaocf】，一起交流哦）

营养分析查看详情

15克
54克
322克

1506
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

玉米 3根

、

面粉 3大勺

、

白糖 1大勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先将玉米根部切掉，把玉米叶子剥出来备用
步骤2/8 点击查看大图
用擦板把玉米擦成玉米碎*也可以用搅拌机把玉米粒打碎，比较省心，但味道没有擦出来好
步骤3/8 点击查看大图
将面粉、白砂糖倒入玉米碎中搅拌均匀*面粉可以换成糯米粉，吃起来更弹一点
步骤4/8 点击查看大图
将搅拌好的玉米糊舀入玉米叶中，将叶子简单地包起来，将其压紧或者绑紧*我这里用了玉米叶撕成的绳子绑的
步骤5/8 点击查看大图
将包好的玉米粑粑放入蒸笼中，冷水上锅蒸20分钟即可
步骤6/8 点击查看大图
噔噔！香到没朋友的玉米粑粑完成~
步骤7/8 点击查看大图
整锅玉米粑粑还没蒸熟，一股浓郁的玉米味就已经跑到满屋子都是，把馋虫们都勾到厨房里了。轻轻地打开叶子，玉米糊就像被铸成了一块金币一样，带着漂亮的纹路静静地躺在里面。
最后一步点击查看大图
一块入口，原汁原味的玉米香立刻散开，吃起来软而不粉、弹中带糥，可以明显感受到玉米颗粒的鲜嫩。做好的玉米粑粑不管是直接吃，蘸酱吃，或者是放在锅里煎着吃，都让人一口一个吃得停不下来呢~