补气益血老母鸡汤
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在外地工作,妈妈很担心我一个女生身体差,所以教我怎么煲汤,两人份
营养分析
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126克
153克
60克
1989
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
-
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全部食材洗干净丢一起,红枣去核不去都可以,但一定要对半,加水,盖过食材就可以,电饭煲炖汤一个钟,我是用高压锅炖的,半个钟至四十分钟就可以了
小贴士
高压锅很危险,一定要注意哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-20
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