配稀饭好搭档~炒黄豆
小时候老妈经常炒黄豆配稀饭，用自家种的菜油炒起来特别香哦
32克
70克
68克
780
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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自家种的黄豆，用水洗净备用
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步骤2/8
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小火入锅翻炒
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步骤3/8
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一直炒到黄豆表面有点焦黄
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步骤4/8
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倒入适量的水，没过黄豆的高度，放盐
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步骤5/8
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放辣椒，倒入适量菜油，搅拌均匀
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步骤6/8
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中火一直煮，中间可以翻拌一下，使受热均匀
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步骤7/8
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待水收干，放点味精就出锅了
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最后一步
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很香的哦，配稀饭相当好吃
用干红辣椒烧的可以存放时间久点，也可以用新鲜的辣椒也很有味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-20
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