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不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身

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大家减肥鸡胸肉都会作为第一选择,如何才能在保证减肥的前提下,做出来的鸡胸肉口感不柴更多汁,味道更惊喜呢。今天悠悠和大家分享不放一滴油超级嫩的孜然煎鸡胸。
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3克
37克
1克


177
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

这个不放一滴油的鸡胸肉口感超级嫩!里面超级多汁,味道和外面的烧烤一样,想吃烧烤不妨自己在家煎一块孜然鸡胸肉哦,等你们做哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-20

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