自制咸鸭蛋黄
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孩子吃咸鸭蛋只吃蛋黄,蛋白都扔了,才学着做咸蛋黄的
营养分析
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78克
76克
19克
1080
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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一个干的平盘子,铺一层厚些的盐
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步骤2/3
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把蛋清蛋黄分离,分干净些,底层盐上弄一个蛋黄大的小洞,小洞不要太大,蛋黄放入再铺一层盐,放阴凉处48小时
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最后一步
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48小时后,轻轻取出流水冲洗去盐,再蒸15分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-19
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