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大姨妈来了!月经推迟量少♥催经暖宫食谱

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⏰上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀,不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等,结果大姨妈乱了,有时两三月才来一次,排出的经血量没以前的多,都是黑色的一点点。 ⏰中间有吃西药了半年的,但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了,医生说这样怎么能调理好月经,睡眠、饮食、护理都很关键,少熬夜、放松精神,建议就是喝些暖宫催经食物!
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15克
21克
170克


896
千卡

低脂,三高值得一试~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/5

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小贴士

♥刚开始吃卵巢片的妹子不要心急,内调是对我们的肝脾肾调理,需要一定的时间代谢,如果一开始效果就很明显的,那就要注意这东西是不是带有激素成分的。 ♥我吃三瓶左右,能看到明显的效果: 大姨妈能按时来了,头一天晚上用日用垫着睡觉(之前都是这样用),到半夜感觉后面湿湿的醒过来,弄脏床单赶紧就换超长夜用的才安心了,之前来大姨妈前胸会胀痛胀痛不舒服的很现在都没见有了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-19

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