好吃的日式黑椒肥牛饭
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日式肥牛饭,是日本的一道菜,吃的时候,把做好的肥牛淋在米饭上即可。提到肥牛饭,最熟悉的应该就是吉野家了吧,今天自己动手,在家就能吃到好吃快手又简单的肥牛饭哦。
营养分析
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30克
96克
159克
1143
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
将生抽、蚝油、料酒、糖、盐、黑胡椒,混合均匀备用,淀粉加适量水混合均匀备用,洋葱切丝备用。
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步骤2/10
开水锅中加少许盐,放入西兰花焯水捞出备用。
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步骤3/10
肥牛焯水,变色后捞出备用。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-08-17
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