减肥菜——香笋木耳炒鸡蛋
我家最爱吃的菜!切丝切片随你,颜控可以加胡萝卜!好吃不胖呦!少油少盐
-
步骤1/6
点击查看大图
去皮切片再切丝(可以切片)干木耳用凉水提前泡发
-
步骤2/6
点击查看大图
蛋液打匀入锅炒散备用
-
步骤3/6
点击查看大图
泡发好的黑木耳入水焯烫
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里倒油放蒜片煸炒,放笋丝黑木耳鸡蛋一起翻炒加蚝油,适量盐炒匀出锅!
-
步骤5/6
点击查看大图
切片炒
-
最后一步
点击查看大图
加胡萝卜是不是更漂亮了
1.泡发木耳小窍门:饭盒里装水+一小勺白糖+干黑木耳盖盖用手摇晃!2.每家盐的品牌不一咸度不一,就不写克数,宝宝们依据自家吃咸情况自定!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-17
减肥菜——香笋木耳炒鸡蛋的其他做法
减肥菜——香笋木耳炒鸡蛋的相关分类
减肥菜——香笋木耳炒鸡蛋的相关推荐
-
#中小学生营养餐#超级低脂白菜豆腐汤
114814人看过 -
#无腊味,不新年#东北特色-肉皮冻
318991人看过 -
不用炒糖色的红烧排骨
10272408人看过 -
蒜蓉豆苗
180702人看过 -
‼️家常菜花菜炒鸡蛋㊙️清爽下饭菜
113100人看过 -
口蘑
5312人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#麻蚶子炒鸡蛋
128177人看过 -
红果酪
117398人看过 -
菜花炒鸡蛋~简单好吃有营养
74551人看过 -
口蘑炒油菜
79036人看过 -
荷兰豆山药~
29787人看过 -
冬瓜虾仁
32469人看过