肉沫蒸蛋
营养均衡,香甜入口即化。
59克
10克
1克
572
千卡
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步骤1/5
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准备好所有材料。
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步骤2/5
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鸡蛋磕入碗中,加盐打散,加入温水,同时迅速搅拌均匀。肉末加入盐、生抽拌匀,葱洗净后切末备用。
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步骤3/5
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把调味的肉末平铺在盘子底部,鸡蛋液过滤至盘中。
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步骤4/5
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装有食物的浅盘放在蒸盘上,放入腔体中层,水盒装满水,蒸汽温度100℃蒸10分钟。
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最后一步
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蒸好之后,取出,撒上葱花。也可以根据个人口味淋上少许香油。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
1.温水温度推荐在40-50℃,即用手触摸感觉温即可;
2.器皿推荐陶瓷碟和玻璃碟,尺寸为8寸(直径约22厘米);
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发布于 2020-08-17
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