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三丝炒蛏子

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因为疫情,很少买冷冻海鲜,看见一个个活泛的蛏子,勾起了馋虫,赶紧做个快手菜吧!
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11克
5克
27克


208
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

全程大火炒,动作要快,否则蛏子炒老了口感就不太好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-16

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