懒人版快手黄瓜火腿意面
天热不爱做饭试试这道快手好吃又营养的炒意面，用番茄肉酱，口感浓郁香醇，省去了好多步骤，只需3步就可以吃到纯正的炒意面咯，连不爱吃面的宝贝也抢着要吃哟～ 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
35克
14克
23克
279
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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首先备齐所有的食材。
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步骤2/12
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锅中倒入适量的清水，把彩色意面放入锅中。
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步骤3/12
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大火煮沸后转小火煮熟，捞出过冷水备用。
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步骤4/12
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火腿肠和黄瓜切成条状，洋葱切碎。
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步骤5/12
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锅中倒入橄榄油烧热，先炒香洋葱碎。
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步骤6/12
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再放入火腿条，大火快速翻炒片刻。
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步骤7/12
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这个时候加入黄瓜条。
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步骤8/12
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加入番茄肉酱调味，大火快速翻炒均匀。
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步骤9/12
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这个时候加入煮熟的彩色意面。
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步骤10/12
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大火快速翻炒均匀后，再炒至2分钟。
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步骤11/12
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看见黄瓜条断生变色的时候，即可关火咯。
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最后一步
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香味浓郁又简单快手。
调料酱的分量可以随自己的口味来加入，食材也可以选择自己喜欢的来烹饪吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-16
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