低脂又美味,蒜蓉蚝油娃娃菜,做法超级简单
大夏天基本进厨房就是一身湿,为了节省时间,又得下饭,来了~简单易学,蒜蓉蚝油娃娃菜~这样做保存了娃娃菜的清甜,蒜蓉增香,低脂又快手,赶紧试试! 本来我家大宝不吃蔬菜,今天吃了大半盘。
1克
13克
24克
126
千卡
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步骤1/10
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准备食材,蒜切碎,葱切圈,小米辣切圈
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步骤2/10
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娃娃菜洗干净掰一片片
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步骤3/10
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水开下焯水五分钟
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步骤4/10
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捞出,摆盘
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步骤5/10
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热油爆香葱花,蒜末和小米辣
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步骤6/10
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加入一勺生抽
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步骤7/10
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一勺蚝油和一点点盐
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步骤8/10
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加入半碗清水
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步骤9/10
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煮至冒泡,淋在摆好的娃娃菜上面即可!
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最后一步
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超级好吃又简单
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-14
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