干煸嫩玉米
一穗玉米，采用干煸的办法，使味道特别原始。玉米除了煮还有干煸。更多美食做法：小园一餐头条同名。
5克
16克
92克
451
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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选取新鲜玉米。
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步骤2/5
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把玉米剥成粒。
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步骤3/5
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热锅上油，放入花椒少许、辣椒少许。
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步骤4/5
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然后放入剥好的玉米小火煸炒。放入盐、五香粉。其他调料不用放。
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最后一步
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炒制玉米粒水分减少，呈金黄色后出锅即可。
炒制玉米一定小火干煸。油略微多一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-13
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