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零失败海苔蔬菜小饭团

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十八般武艺都不会的冯姐

早餐就是和神兽斗智斗勇的开始 妈妈就是要想方设法把他不爱吃的加到他爱吃的食材里面
营养分析 查看详情

12克
8克
34克

269
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
米饭 适量碗
、
胡萝卜 一根根
、
黄瓜 半根
、
火腿肠 半根
、
沙拉酱 适量
、
番茄酱 适量
、
熟芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

里面的材料是随心配的，我是孩子不喜欢吃什么放什么（胡萝卜，黄瓜）但一定要有孩子爱吃的（海苔）这样他才会忽略不计他不爱吃的✌

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-12

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