轻食低卡-果蔬沙拉
5克
3克
26克
150
千卡
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步骤1/7
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食材洗净
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步骤2/7
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苦菊切小段装盘
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步骤3/7
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黄瓜切片,圣女果对半切开
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步骤4/7
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依次装盘
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步骤5/7
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加上紫薯和玉米粒,白煮蛋。撒少许黑芝麻(这些是提前煮熟的,我用的是蒸蛋器,可以同时进行)
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步骤6/7
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配上鲜榨火龙果奶昔
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最后一步
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夏日很治愈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-10
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