红黄冰糖柠檬膏
红黄冰糖柠檬膏是时下新兴的解毒化痰良方，不同于普通冰糖柠檬性微偏凉，是用一定比例红糖一起隔水熬炖，恰能相互补充相互作用，柠檬不再刺激肠胃和感光，黄冰糖作为药引，和红糖经隔水熬炖后能沉淀出杂质与多余糖份，适合大部分人服用，孕妇，婴儿均可服用 。 最重要的是我闺蜜怀孕了，说是吃点这个比较好。
30克
28克
2161克
925
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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柠檬用盐搓一下表皮，洗净晾干。
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步骤2/5
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我是用的那种电炖锅炖的，首先柠檬切片，然后一层柠檬一层黄冰糖，依次类推放进锅里
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步骤3/5
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最后把片糖放在最上面，我是给敲碎了，不然放不下了。我是炖了差不多八个小时。
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步骤4/5
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最后满满一锅，只炖出半锅左右，放凉之后，装进一个热水烫过，无水无油的罐子里放冰箱保存。每次需要喝的时候拿出来，
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最后一步
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就是这个
最好用温水冲泡，有些人不太能接受这个酸味，还可以再加点冰糖或者蜂蜜。
配面包吃好吃。
红冰糖我们这边叫片糖，就是那种像一块块长方形的砖一样的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-08
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