蟹粥
以前一直不喜欢喝粥，但自从去南方生活了一段时间，简直爱上了粥，所以说没有不好吃的食材，只有做不好的厨子哈哈
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备好主要食材
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步骤2/8
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螃蟹去壳去腮切两半备用
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步骤3/8
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锅中放洗干净的大米倒入清水加热
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步骤4/8
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放入枸杞小火盖盖煮熟
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步骤5/8
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锅中倒入油放入姜丝炒香
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步骤6/8
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放入处理好的螃蟹煎成红色即可
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步骤7/8
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把煮好的煮放入锅中
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最后一步
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加入适量盐煮10分钟即可出锅前撒上白胡椒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-06
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