这样拌黄瓜好吃10000倍
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23克
8克
20克
181
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
黄瓜
2根
、
炸花生米
30克
、
酱油
10克
、
醋
15克
、
小米椒
2个
、
蒜
4瓣
、
亚麻籽油
10克
、
葱油
5克
、
香菜
1根
、
盐
5克
烹饪步骤
-
步骤1/3
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黄瓜已经去头去尾,拍裂,装入盛器中
-
步骤2/3
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小米椒一切为二,蒜切片,香菜切断
-
最后一步
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黄瓜里加入盐,醋,酱油,葱油,小米椒,花生米,蒜,香菜,亚麻籽油,拌匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-06
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