超级送饭 诱人咖喱鸡
88克
119克
93克
1486
千卡
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步骤1/6
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鸡块、土豆块、洋葱,加黑椒粉、生抽、料酒抓一抓,腌20分钟,很香啊~
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步骤2/6
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爆香蒜头(可不拍碎)
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步骤3/6
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加入鸡等大火一炒,转中火炒断生,加开水150ml左右焖煮到土豆7成熟左右(筷子能插进去,但很难插进,就差不多)
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步骤4/6
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倒入椰浆100ml, 這时水差不多沒过鸡肉,3块咖喱(如图,3小块),中小火盖锅盖焖煮
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步骤5/6
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不时搅拌一下,免得粘锅
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最后一步
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撒上彩椒,焖煮。柠檬一片挤出柠檬水、淋上,搅拌,解膩。土豆粉粉的、汁也收得浓稠就可以啦超级送饭,娃平时只吃半碗饭,今天连裝了两碗,都一担心他们吃撑了剩一些打算晚上捞意面~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-05
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