减脂版全麦华夫饼
这款全麦华夫饼少油少糖还有因为全麦粉的加入口感可能没那么细腻,但我觉得吃起来不错而且还无负担。如追求口感可少加一点全麦粉,喜甜可适量加糖。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战!#
28克
39克
153克
856
千卡
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步骤1/6
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所有食材拌匀揉成光滑的面团,我用面包机揉了10分钟左右
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步骤2/6
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装入保鲜袋中发酵至面团的两倍大,可睡觉前揉匀包好放入冰箱冷藏第二天早上就可以用了
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步骤3/6
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发酵好的面团稍微揉匀,分成30克左右的小剂子滚圆
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步骤4/6
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华夫饼机预热3分钟,不用擦油也不沾。
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步骤5/6
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预热好后放入一个小剂子,盖上盖子4分钟左右即可,具体温度看上色程度。
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最后一步
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少油少糖吃起来真是无负担,减脂推荐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-05
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