甘梅地瓜条
大学时候超级喜欢吃的甘梅地瓜条，可以自己尝试做啦！
1克
4克
102克
366
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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地瓜切成大小均匀的条状，备用
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步骤2/6
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放入盆中，放入适量地瓜淀粉，抓匀备用
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步骤3/6
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放入冰箱冷冻20分钟
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步骤4/6
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锅中热油，中火慢炸，最后捞出再炸一遍，出锅，撒适量白砂糖或者蜂蜜，喜欢吃番茄酱的可以用番茄酱，当然最好吃的肯定是甘梅粉啦，简直完美！
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步骤5/6
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香喷喷
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最后一步
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可以吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-04
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