蓝莓奶昔
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容易做,
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7克
6克
25克
191
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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3种材料
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步骤2/4
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把蓝莓跟益力多一起放榨汁机一起
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步骤3/4
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杯子底部倒入酸奶,我用的是安慕希酸奶
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最后一步
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最后一步把蓝莓汁倒入就完成啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-04
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