木耳鸡蛋炒丝瓜
朋友把自己种的嫩嫩的丝瓜送给我品尝。丝瓜可是好东西,通络减脂都离不开它。夏天要过去了,抓住夏天的尾巴炒一盘清爽的丝瓜吧。
-
步骤1/8
点击查看大图
丝瓜洗净切滚刀块儿,木耳泡发后用水焯熟。鸡蛋打散放少许盐。葱切小段儿。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅热后放入植物油,放入鸡蛋摊熟。取出待用。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放油后放入葱花,爆出香味后放入丝瓜块翻炒。
-
步骤4/8
点击查看大图
翻炒丝瓜时可以把火调中火,慢慢水分会煸出来一些。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入耗油继续煸炒。
-
步骤6/8
点击查看大图
丝瓜变软一些后放入木耳继续煸炒。放入鸡精、盐。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入鸡蛋,放入糖继续煸炒。出锅。
-
最后一步
点击查看大图
简单美味又有营养的丝瓜出锅了。
因为有耗油,所以我们的盐可以放少量,不要盐分超标哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-04
木耳鸡蛋炒丝瓜的相关分类
木耳鸡蛋炒丝瓜的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
5226295人看过 -
(健脾养胃补钙的)银鱼蔬菜双色粥(宝宝辅食)
931228人看过 -
宫保鸡丁儿童版
186408人看过 -
干炸丸子
51481人看过 -
米酒
117994人看过 -
快手早餐—鸡蛋饼披萨
14819043人看过 -
#憋在家里吃什么#鱼汤
496134人看过 -
皮如薄翼的小馄饨(自制馄饨皮)
618191人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
685934人看过 -
小吊梨汤 秋日的天然补水面膜以内养外
71780人看过 -
青椒炒皮蛋
182068人看过 -
自制腌黄瓜条
458725人看过