香煎鸡蛋芝士吞拿鱼三明治
前段时间在insta上面看到好多做的一锅出的香煎三明治，今早想吃三明治，就来做一个芝士吞拿鱼的三明治。这个芝士吞拿鱼的三明治做出来简直是很完美的搭配了，非常好吃。疫情期间买了好多袋袋装即食的吞拿鱼，可以换着法子的吃。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
41克
45克
48克
737
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/11
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两个鸡蛋打散
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热锅加入黄油
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倒入鸡蛋，放入吐司
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一面浸入蛋液后立马将吐司翻面，撒上黑白芝麻
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步骤5/11
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鸡蛋液定型后，将两片吐司翻面，不是很容易，用个大点的铲子
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步骤6/11
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翻面后撒上芝士
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再加上吞拿鱼
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步骤8/11
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然后将两边周围的蛋饼翻到吐司上
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步骤9/11
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再将一片吐司翻到另一片上
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步骤10/11
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煎制两面金黄即可出锅
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最后一步
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拉丝的芝士，鲜美的吞拿鱼，闻着香吃着更香，赶紧试一试吧
吐司如果很大很厚，需要多加一个鸡蛋。吐司放入蛋液里立马翻面。再次翻面时要等到鸡蛋液定型，用大的铲子将两片吐司一起翻。全程中火，慢慢煎，芝士融化，吐司金黄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-04
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