是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

玉米山药排骨汤的做法

点击查看大图

玉米山药排骨汤

浏览 40431 · 收藏 201

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

其实说汤补钙，其实不见得是，事实上这里的肉才是补钙的极品～也是儿子喝不腻的一款汤，你们也试试吧～

营养分析查看详情

0克
3克
21克

97
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

排骨 4一斤

、

黄玉米 1个

、

铁杆山药半根

、

大葱段少许

、

盐一小勺

、

姜 4片

、

料酒 3勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
排骨加姜、料酒、一丢丢盐焯水～
步骤2/9 点击查看大图
脏东西煮出来差不多了，冷水洗干净沥干备用～
步骤3/9 点击查看大图
压力锅玉米铺锅底～
步骤4/9 点击查看大图
排骨铺上面～
步骤5/9 点击查看大图
山药放最上面，在加一把葱～
步骤6/9 点击查看大图
加盐5克、料酒大约3勺～
步骤7/9 点击查看大图
加水末过所有材料～
步骤8/9 点击查看大图
大火烧开，关小火煮30-60分钟左右就可以啦（煮的时间按你倒的水多还是少）～
最后一步点击查看大图
滴答滴答，时间到！肉特别软烂，出锅的时候可以尝一下味道，如果觉得淡，可以加一点点味精～

小贴士

山药比较容易熟，还在最上面，最好不要摆在锅底，不然开锅吃的时候你会看不见山药的影子，因为化在锅底了～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-03

换个做法

玉米山药排骨汤的其他做法

玉米山药排骨汤的相关分类

槐花减脂食谱榆钱莴苣香椿香椿炒鸡蛋更多

玉米山药排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许