细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
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细嫩软滑的炖蛋,是为3-4年级学习蒸煮技巧的小朋友们打造的绝佳菜肴。 虾仁的鲜美嫩滑肉质,配上炖蛋滑腻的口感,加入“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油点蘸,更为蒸菜增加鲜味Buff,使其鲜中回甜,所有成分来自熟悉食材,吃起来也安心。在享受鲜香美味的同时轻松入门烹饪,宝贝爱吃又爱做的青豆虾仁炖蛋,千万不要错过啦~ 有太太乐美味“鲜”机秘籍,做菜就像开了挂!为美食增鲜,为生活加滋味。立即入手同款好物: #戳链接#
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营养分析
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11克
23克
15克
251
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
准备好所需要的材料,将胡萝卜切0.5厘米小丁后用少许油煸炒一下备用
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步骤2/5
碗内打入鸡蛋,打散后加入温水、盐继续打匀
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步骤3/5
撇掉浮沫,包上保鲜膜。膜上戳几个洞,放入蒸箱蒸8分钟(蒸箱不同,时间不同,蒸的过程中可以打开看下,若蛋液还可以流动,就再蒸2分钟。家里没有蒸箱,隔水蒸也是可以的。)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-08-03 · 广东省
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