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清炒佛手瓜苗

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宝贝无忧

这个季节是佛手瓜苗上市的时候，南瓜苗已经老了，这个时候的佛手瓜苗非常的鲜嫩爽口，调料简单还快捷。
营养分析 查看详情

20克
1克
3克

194
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
佛手瓜苗 1把
、
调料：
、
大蒜 2瓣
、
盐 1勺
、
鸡精 少许
、
猪油 适量
烹饪步骤
小贴士

注意：因为这个佛手瓜苗非常嫩，大火翻炒片刻即可，千万不要炒太久，不然就没有爽脆的口感了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-03

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