罗汉果菊花膏
广东一年四季都会上火 当然少不了凉茶 今年特别流行用白凉粉做膏 尤其是凉茶类的膏
1克
10克
770克
1071
千卡
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步骤1/6
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备材料:罗汉果(一分二或三)、雪梨(切块)、菊花、蜜枣(蜜枣换成枸杞也可以)
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步骤2/6
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水开放入材料 大火煮1小时左右后转小火煮1小时左右 煮好一锅大概需求 2~3小时左右 煮久才岀色汤才浓厚
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步骤3/6
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煮到差不多 加入冰糖 也可以不加 因为汤带有微甜味 糖化后 就可以 隔汤渣
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步骤4/6
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把隔好的汤里加入白凉粉 白凉粉需要用冷水拌匀 在倒锅里 重新煮开就可以 如果直接加会结块(注:100g白凉粉2300的水 煲汤时用8升水 然后留1升左右的水开凉粉水)
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步骤5/6
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把煮好的凉茶水温度降下来就可以装瓶或装袋 也可以直接放汤盘里看个人喜欢 等冷却后 在放冰箱冷藏味道更加 可以放冰箱2~3天
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最后一步
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最后吃时可以配上 牛奶或练奶或蜂蜜都行 也可以直接吃 个人觉得原味也好不错
注:水多了膏会软身 按上面比较是爽口 哈哈哈 看你们喜欢 都会成形 白凉粉没有黑凉粉成形快 还有一种配方比较简单 材料就罗汉果、菊花、枸杞就可以 两个配方都可以……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
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