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彩蔬红烧鸡腿

浏览 1629904 · 收藏 20083 · 学做 40
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2~6岁的宝宝正处于生长发育的重要时期,这个阶段的宝宝需要充足的营养以满足发育的需求,但是不少宝宝会有挑食的坏习惯,那就花点心思做一个色彩搭配鲜艳的彩蔬红烧鸡腿吧,它是一款食材丰富,营养均衡的辅食,首先在颜色上就能吸引宝宝的眼球,而且鸡肉是蛋白质最高的肉类之一,还含有丰富的维生素A,因此非常适合宝宝食用。再加上颜色抢眼的蔬菜香菇,补充各种维生素和膳食纤维,有利于宝宝的视力发育,增强免疫力,促进宝宝的身体发育。 为宝宝做辅食,最主要是纯天然无添加,不仅食材要新鲜,调料也得严格把关。之前逛超市的时候,我有专门留意过各种酱油,发现一些酱油的配料表有很多添加剂,但有一款太太乐原味鲜特级红烧酱油,配料表很干净,所有成分来自熟悉的食材,0添加,完全没有防腐剂和甜味剂。买回家做菜,用它做出来的鸡腿色泽红润,鸡肉鲜嫩多汁,肉质饱满,酱香浓郁咸香可口之余又保留了食材原本的鲜香,口感丰富饱满,真的是色香味俱全,让孩子吃得健康妈妈又安心。真心推荐大家买回家试试看! 参与活动: #免费申领|用心妈妈选0添加#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/16

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小贴士

1、鸡腿去骨时要把里面白色的筋膜去掉,不然宝宝咬不动。 2、鸡腿拍松后横切几刀,防止在煎的时候回缩。 3、西兰花焯水时加少许油和食用盐,颜色会更加漂亮。 4、宝宝吃的食物,不用添加太多的调料,酱油只需要加入太太乐原味鲜特级红烧酱油就可以了,成品色泽红润光泽,鲜香美味,关键是️0添加也很鲜。这款酱油还有900ml的大规格版本,量大更实惠,淘宝就有得买哦。
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发布于 2020-08-02

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