五香猪肝
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天气热,实在不敢买外面的熟食了,孩子喜欢吃猪肝,猪肝对眼睛好,而且还补血,过程不复杂,那就自己动手做吧 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
营养分析
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12克
50克
11克
351
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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猪肝洗净,放入锅中,煮开后撇去浮沫,放入所有的调料
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步骤2/4
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加入老抽
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步骤3/4
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煮好的猪肝,捞出晾凉
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最后一步
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切片,蘸蒜酱吃美味
小贴士
筷子扎猪肝不出血水了就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
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