美味火龙果皮汁
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火龙果皮却含有丰富的花青素，我家吃完火龙果皮从来不扔，榨成汁柔滑细嫩清甜，在夏天，解暑消渴还美白，详细做法分享如下。 火龙果果肉吃完之后，果皮不要扔进垃圾桶，留下来，花青素含量丰富，抗氧化，美白，保护皮肤健康。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将果皮最外面的一层硬壳用手撕掉，或者用刀削掉。
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步骤2/4
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果皮切成较小的条，或者用手撕成较小的条，放进榨汁机中。（果皮味道很淡，基本上是没有甜味的，如果喝不习惯，在这儿可以放入冰糖或者加入蜂蜜来调节味道）
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步骤3/4
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榨汁机加入一杯纯净水，盖上盖子，启动按钮，直到程序自动结束即可，也就是十几秒的时间。榨好的汁装进杯子里面，颜色鲜艳非常好看，喝起来浓浓稠稠的，很细腻。
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最后一步
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花青素含在果皮当中，为了不被浪费，榨成汁或者凉拌都是非常美味的，大家把火龙果皮扔掉还是吃了呢，欢迎在评论区留言分享。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-02
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