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紫薯牛奶燕麦脆

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瑾如画笑如雨

紫薯营养丰富，搭配牛奶燕麦，是一道不错的早餐哦，无限百变只要你你喜欢的都可以加进去 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
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7克
9克
43克

265
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫薯 100g
、
牛奶 150毫升
、
燕麦脆 适量
、
无花果 一个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-01

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