高蛋白的豆腐蒸鸡蛋
这一碗真的高蛋白,人体最重要的元素就是蛋白质,每天都有摄入哦 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
21克
17克
6克
279
千卡
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步骤1/9
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准备好食材豆腐切块放碗底
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步骤2/9
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鸡蛋直接打进碗里
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步骤3/9
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放进蒸箱蒸十五分钟即可
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步骤4/9
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蒸好的样子
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步骤5/9
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放入酱油香油
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步骤6/9
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点缀葱花
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步骤7/9
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点缀小米辣,颜色更好看
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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好看好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
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