南瓜小米绿豆粥
浏览 3.1万 · 收藏 109 · 学做 3
将做法保存到手机
南瓜小米粥比较适合于一些脾胃虚弱，身体免疫力下降，肠胃功能紊乱的人群。每天适当的喝点南瓜小米粥，可以健脾和胃，补气养血，有利于身体的健康，
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材淘洗干净，南瓜切块。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入电饭锅，加四碗水。（这是四个人的量）。开启煮粥键。
-
步骤3/4
点击查看大图
叮～，香喷喷的南瓜粥煮好了。
-
最后一步
点击查看大图
搭配上韭菜盒子，一顿早餐就完成了。
小贴士
南瓜一定要选用老南瓜，比较软糯香甜，加几颗红枣，可以补气血。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-31
换个做法
南瓜小米绿豆粥的相关分类
南瓜小米绿豆粥的相关推荐
-
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91141055人看过 -
腌萝卜干
285159人看过 -
#晒出你的团圆大餐#小米山药粥
1210400人看过 -
养胃润肺提升免疫力～小米山药粥
514621人看过 -
超养胃的小米山药粥
115637人看过 -
好吃不胖的西兰花木耳炒火腿
6048904人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#红烧大公鸡
200365人看过 -
感冒汤
750991人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#肉沫茄子盖面
116091人看过 -
食美粥-水果粥系列|“藕合枇杷粥”润肺止咳 营养早餐莲藕百合
100453人看过 -
冰糖红梨银耳羹
281814人看过 -
热腾腾的燕麦粥
102490人看过
