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开胃爽口的陈皮焖鸭,改变你对鸭肉的认知,让你从此爱上鸭肉。的做法 点击查看大图

开胃爽口的陈皮焖鸭,改变你对鸭肉的认知,让你从此爱上鸭肉。

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鸭肉本来味道重,但被陈皮一压,只剩肉香。陈皮最妙的是同肉一起煮,陈皮里的芳香物质可以掩盖肉类的腥臊,还能预防各种心血管疾病。全程小火焖,鸭肉油脂都逼出去了,香而不腻,酥而不烂,配饭一流。鸭子再腥臊,遇到陈皮,也会收敛,最后才有美妙的味道。
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138克
97克
11克


1676
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

焖的过程中,要翻动几下鸭肉,防止粘锅。提前腌制可使鸭肉更入味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-31

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