龙眼花茶
桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。我们吃完龙眼总是把龙眼核丢弃,其实龙眼核具有很好的药用价值。龙眼核有止血,定痛,理气化湿,治创出血,疝气 ,疥癣。所以龙眼核还是要好好利用起来。
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龙眼去壳,将肉核分开。
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步骤2/11
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准备好枸杞子、胎菊、冰糖。
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步骤3/11
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将龙眼核至锅里,倒入400毫升水,煮7分钟。
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步骤4/11
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7分钟后加入龙眼肉。
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步骤5/11
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再加入冰糖。
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步骤6/11
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煮至冰糖化开。
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步骤7/11
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将煮好的龙眼水倒入准备好的玻璃壶中。
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步骤8/11
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加入胎菊。
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步骤9/11
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加入枸杞子。
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步骤10/11
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盖上盖,让胎菊和枸杞子在龙眼水中泡开。
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最后一步
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完成。
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发布于 2013-08-03
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