蒜香白灼生菜
生菜白灼熟，淋上蒜蓉生抽，爽口又美味。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
5克
7克
5克
80
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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生菜清洗干净，装起沥干水份。
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步骤2/5
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姜片去皮，切姜丝，蒜拍碎，剁成蒜蓉。
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步骤3/5
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烧半锅水，加入姜丝。
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步骤4/5
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大火，水开后放入生菜，加入小半勺油。焯水1~2分钟，捞起装盘。
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最后一步
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大火，水开后放入生菜，加入小半勺油。焯水1~2分钟，捞起装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-30
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