冬瓜海带汤
-
步骤1/5
点击查看大图
将冬瓜去皮切块然后洗净 海带用水泡40分钟这样 （没有买的大海带就买了海带丝） 回来泡好后切小段待用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中底油 放入生
-
步骤3/5
点击查看大图
油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样
-
步骤4/5
点击查看大图
为了多做点汤喝 所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里
-
最后一步
点击查看大图
大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了 咸淡自己要控制好
清淡的冬瓜海带汤，这道汤很适合夏天食用。冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪；海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-01
冬瓜海带汤的相关分类
冬瓜海带汤的相关推荐
-
排骨两吃-糖醋排骨
6449501人看过 -
家传秘制卤牛肉
26240631人看过 -
【原味牛肉粒】自制不塞牙的零食牛肉干
1202360人看过 -
排骨海带汤
189847人看过 -
无油无水炖鸡腿 12+宝宝辅食
24750人看过 -
简单又好吃：蚝汁豆腐
757335人看过 -
秘制麻辣牛肉干
1616628人看过 -
最上瘾的绝味川菜——宫保鸡丁
3909268人看过 -
芦蒿炒香干肉丝#精品菜谱挑战赛#
478145人看过 -
爽口鲜美の 芦蒿炒肉丝
225946人看过 -
#味达美年味小馆#红烧牛排骨
156502人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12719501人看过
