蒜茸粉丝烤扇贝
36克
105克
80克
993
千卡
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步骤1/6
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洗扇贝,一定要买新鲜的,肉和壳是连在一起的,不然有可能是冷冻的,然后放到壳里的,就不好吃了
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步骤2/6
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温水40度左右,泡粉丝10分钟,泡好后用的时候把粉丝剪短,15厘米左右
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步骤3/6
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热锅加花生油,加剁好的蒜茸,或者用那种工具压成的蒜泥都可以,炒出蒜香。会非常香的,哈哈。再加入料酒,糖,生抽,稍微熬制15秒。粉丝铺到扇贝上,再将熬好的蒜汁浇到上面。汤汁可以稍微多点,因为是用烤的。
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步骤4/6
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用锡纸包好,这样就不会烤干了,而且味道都在里面。放到预热过的烤箱里,220度15分钟。
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步骤5/6
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打开上层锡纸,再烤2分钟收汁,就做好了
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最后一步
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感觉比蒸的更好吃,味道会浓郁一些。
不同于一般蒜茸粉丝蒸扇贝,我选择用烤箱烤,感觉味道比较浓
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-01
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