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补肾粥

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花里胡哨的茭头很没钱

夏天总是怕家里人生病，呵呵！真有点莫名其妙哦！花点时间给家人弄点什么补补吧！
食材清单 加入采购清单
薏仁 100g
、
黑米 70g
、
黑豆 40g
、
黑芝麻 20g
、
百合 1个
、
大核桃 5个
、
花生 20g
、
大米 70g
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-31

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