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补血养颜的五红粥

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薄荷糖的味道818

每个月的那几天就喜欢吃甜食，软糯香甜的五红粥闪亮登场！简单又好吃，补血益气还暖宫，营养美味，比敷100张面膜还管用！ 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红枣 12颗
、
红豆 40g
、
黑豆 20g
、
花生 20g
、
紫米 30g
、
红糖 适量
、
水 1000ml
烹饪步骤
小贴士

黑豆和花生最好泡一泡，关于配比，喜欢什么就多放一点，水量就跟煮稀饭一样哈！ 没有破壁机，电饭煲高压锅都可以哈！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-28

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