清凉一夏,榴莲冰淇淋细腻丝滑又解暑
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在家自己做冰淇淋吃,以前都是去买成盒的,那些大牌子的冰淇淋,冷天不会去买,热天去买呐,很难带回家里来,得用保温盒很麻烦。还不如买冰淇淋粉自家做方便实惠,而且干净又新鲜。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
营养分析
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14克
24克
115克
680
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
准备好主要的食材,下一步开始做冰淇淋了。冷冻的榴莲,需要解冻一下,取50克左右或者更多,看自己的需要了。
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步骤2/8
牛奶和榴莲肉装进料理杯里边,搅打一分钟左右,榴莲肉细腻了就行了。
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步骤3/8
牛奶和榴莲肉装进料理杯里边,搅打一分钟左右,榴莲肉细腻了就行了。
步骤4/8
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发布于 2020-07-27
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