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茄丁拌面

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莎糖家

炎热的夏天来一碗茄丁拌面，清爽又好吃。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
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21克
11克
67克

491
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
茄子 1个
、
葱 1根
、
挂面 1把
、
生抽 1勺
、
黄豆酱 2勺
、
食用油 适量
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士

茄丁炒的时候可加入少许清水一个是防粘锅，一个是更容易软烂减少油的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-26

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