O添加的自制豆沙馅
豆沙包、南瓜饼、月饼、豆沙蛋黄酥等美食都会用豆沙，〇添加的自制豆沙馅，吃过再也不会想吃外购豆沙
23克
104克
868克
3838
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/19
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准备食材
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步骤2/19
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红豆泡至4小时以上
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步骤3/19
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煮至软绵绵
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步骤4/19
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有一点点水
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步骤5/19
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加入红糖
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步骤6/19
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煮至浓稠变色
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步骤7/19
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不干不稀的状态豆沙
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步骤8/19
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倒入破壁机打至顺滑
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步骤9/19
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倒出来细腻
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步骤10/19
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平底锅放入油，倒入豆沙干水
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步骤11/19
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加入麦芽糖
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步骤12/19
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炒至挂旗抱团
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步骤13/19
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绵绵的豆沙做好了
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步骤14/19
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南瓜豆沙饼
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步骤15/19
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豆沙蛋黄酥
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步骤16/19
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南瓜豆沙包
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步骤17/19
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南瓜饼
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步骤18/19
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豆沙包
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最后一步
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豆沙月饼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-26
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